最近気になるのが、髪の毛が薄くなってきたこと...
髪の毛の悩みって沢山あると思います…
中でも、最近の私の一番の悩みが、髪の毛が薄くなってきたこと…
そのことを、ずっと通っている美容室の美容師さんに相談してみました。
原因は沢山あるそうなのですが、髪の毛一本一本の太さが、だんだんと細くなってしまうそうなのです。
沢山栄養のあるモノを食べ(特にたんぱく質や亜鉛)
良く寝て、シャンプーはこまめにするのが良いそうです。
皆さんも是非参考にしてみてくださいね!